益生菌的作用與功效有哪些，第一、可以緩和腸胃不適，益生菌粉能夠為人體帶來充足的益生菌，而這些益生菌是調節人體腸道功能的最佳方式，因此針對腹瀉、便秘、惡心、脹氣等腸胃不適的癥狀具有非常顯著的緩和作用。

　　第二、可以促進營養吸收，因為益生菌能夠幫助人體提供消化酶，嬰兒食用益生菌粉同樣的能夠促進人體對于營養物質的消化與吸收，增大了利用率，促進人體營養獲取能力提高。

　　第三、可以提高免疫能力，益生菌能夠通過刺激人體腸道增強腸道的健康，從而有助于提高人體的免疫能力，針對外來有害菌體的侵襲，能夠起到一定的對抗效果，因而益生菌粉具有提高免疫能力的作用。

　　第四、可以促進新陳代謝，服用益生菌粉能夠為人體平衡菌群，從而有利于促進新陳代謝，對于腸道中堆積的脂肪毒素等廢物有利于加速代謝和排出的作用，有利于降脂減肥。今天的內容就講到這里了，大家有哪些不清楚的問題歡迎隨時聯系我們客服相關人員，我們會第一時間為您解答，感謝您的閱讀。