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益生菌的作用是什么
2020-11-03
來源:和誠精心(天津)醫藥科技有限公司
作者:admin
 益生菌本身就可以改善腸道菌群,是一種具有活性的細菌,雖然說給孩子服用的就是益生菌,但是有的時候,可...

 益生菌本身就可以改善腸道菌群,是一種具有活性的細菌,雖然說給孩子服用的就是益生菌,但是有的時候,可能還會吃進去添加劑,所以說大家對于益生菌的作用,還是非常關注的,這對于我們人體的健康,其實有很多的用處,因此關于益生菌大家真的了解嗎,所以到底益生菌的作用是什么呢?

  一、維持腸道功能


  腸道是免疫器官,同時也是消化系統,所以在攝入益生菌之后,可以有效的預防腐敗物質的生成,能夠達到腸道功能維持的效果。


  二、促進消化吸收


  乳糖不耐受,是指乳糖代謝酶缺乏等不良反應,結果表明,益生菌能顯著降低乳糖的濃度,產生乳酸,有利于消化吸收。


  三、增強人體免疫力


  益生菌進入腸道,一方面維持腸道菌群的平衡;另一方面可以促進巨噬細胞的活動,促進機體的免疫功能。


  四、抑制腫瘤生長


  益生菌還可以抑制腫瘤的生長,抑制細胞突變,降低腸道的酸堿度,刺激腸蠕動,引起腸道致病菌毒素和突變,能夠及時把癌癥排除在身體之外,以減少癌變的可能性。


  五、減輕過敏反應


  研究發現,正常人腸道中的益生菌越多,患過敏性疾病的可能性就越小。因此在攝入益生菌之后,就能夠有效的減少過敏的反應。


  六、可預防肥胖


  益生菌最大的作用,即便是改善腸道,而如果人體的肥胖本身,就是因為便秘而造成的,那么就能夠發揮實際的作用。


  七、可緩解糖尿病


  益生菌通過吸收葡萄糖,進入細胞和減少宿主吸收,來降低葡萄糖水平。并且益生菌可以降低循環中的脂多糖濃度,減輕身體的炎癥疾病,提高胰島素敏感性和胰島素抵抗,從而預防糖尿病。


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